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Taille du groupe

• La taille du groupe accueilli dans le studio est plus restreinte qu'à l'habitude, afin de garantir la distanciation physique durant la pratique.

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Distanciation sociale

• Respectez la distanciation physique dès votre arrivée à proximité du bâtiment, sauf bien entendu avec les personnes habitant sous votre toit ou les personnes faisant partie votre « bulle ».

  • Pas de bisous, pas de câlins

  • Pas de poignées de mains

  • Nous pouvons nous saluer par exemple en joignant les mains devant le cœur: Namaste

• Vous ne pouvez pas venir accompagné.

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Horaires

• Un battement de 15 minutes aura lieu entre chaque cours afin de permettre une circulation fluide et aérée des participants.

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Organisation

• Veuillez laisser vos effets personnels au maximum dans votre véhicule ou chez vous.

• Vous pourrez laisser vos éventuels petits effets personnels dans les casiers personnels afin d'éviter d'encombrer le studio.

• Vous pourrez placer votre matériel en respectant le marquage au sol définissant des zones personnelles prévues pour assurer la distanciation physique pendant la pratique.

• Le professeur ouvrira et fermera lui-même les portes et allumera et éteindra lui-même les lumières, afin de vous éviter de toucher les clenches et les interrupteurs. Ils seront désinfectés régulièrement.

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Installations

• Les toilettes restent accessibles.

Hygiène

• Désinfectez-vous les mains en arrivant : du gel hydro-alcoolique sera à votre disposition à l'entrée et dans la salle.

• Des mouchoirs seront à votre disposition sur place.

• Le matériel sportif et non sportif touché régulièrement (p.ex : interrupteurs) sera désinfecté régulièrement avec une solution hydro-alcoolique.

• Un affichage est prévu pour vous rappeler les mesures sanitaires à respecter.

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Matériel

• Si vous disposez de votre propre matériel (tapis, ballon, briques, sangle, etc.), emportez-le pour votre cours !

• Si vous utilisez du matériel du studio, désinfectez précautionneusement le tapis mis à votre disposition à l’aide du produit fourni sur place, ainsi que le ballon.

• Vous pouvez apporter une couverture (ou un plaid ou une serviette de plage) pour la relaxation si vous le souhaitez.

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Aération

• La salle sera aérée au maximum entre les cours.

• Pendant le cours, les fenêtres de la salle seront ouvertes en oscillo-battant, à défaut de pouvoir être largement ouvertes, en fonction de la météo.

  • Pour les frileux, pensez donc à emporter de quoi vous couvrir pour la pratique et la relaxation.

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Symptômes

• Si vous êtes malade, si vous toussez ou si vous faites de la température, restez chez vous et prévenez que vous n’assisterez pas au cours.

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Masques

• Le port du masque avant et après l’activité est obligatoire. Vous devez donc le porter dès votre arrivée au studio.

• Si les masques ne sont pas obligatoires pendant les cours, vous restez bien entendu libre de choisir de le porter durant la pratique.

• En-dehors du temps de cours, le masque doit être porté : 

  • à votre arrivée et jusqu'à votre installation sur le tapis,

  • en quittant votre tapis et jusqu'à votre départ,

  • lorsque vous circulez dans le studio ou pour aller aux toilettes.

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Merci de suivre scrupuleusement ces consignes afin de respecter les mesures sanitaires et de garantir un maximum de sécurité à chacun !

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Prenons soin les uns des autres.         

Julie , pour l'ASBL Au Fil de Soi                                         

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