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À 40 ans, je peux constater que le yoga fait partie de ma vie depuis 25 ans, quand j’habitais encore dans le nord de la Suède.

Si au début c'était surtout la méditation qui m'attirait, le yoga est devenu l'allié indispensable dont j'avais besoin pour mener à bien mes études de danse classique et contemporaine à l’école Ballet Royale à Stockholm.

En 2005 je suis arrivée en Belgique pour continuer mes études dans la danse à P.A.R.T.S. à Bruxelles, ou j’ai eu le plaisir de pouvoir pratiquer le yoga tous les jours avec les professeurs de yoga Iyengar, Rita Poelvoorde et Willy Bok.

J'ai découvert et étudié les différentes pratiques et styles de yoga (Iyengar, Hatha, méditation, Pranayama, Vinyasa, chakra chanting, yoga prénatal et yoga post natal) qui accompagnent ma vie personnelle et professionnelle.

Je suis maman de jumeaux et pendant ma grossesse en 2020, le yoga était mon outil principal pour assurer une expérience saine et sécure jusqu’à terme et un accouchement naturel. Mon parcours dans les études de yoga va sûrement continuer comme je suis toujours curieuse de découvrir plus loin et d'apprendre plus en profondeur.

Marina

Parcours

200-Hour Hatha Yoga Teacher Training (with Ram Jain / Arhanta Yoga Academy) Recognised by Yoga Alliance. Certified in February 2024.


Formation dans la méthode Pilates avec Yasmine Cosan. Certified in 2023.

Cours proposés

Pilates (60') : Jeudi 19h15

Yoga Vinyasa (60') : Mercredi 20h30

Cours hebdomadaires

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