Atelier

"Hatha Yoga de l'Alignement"

Le dimanche 28 mars 2021

de 10h30 à 12h00

avec Nicolas Nicolas Aendekerk

L'atelier

Nico ADK vous propose une pratique d'1h30 mêlant Hatha Yoga et synergie AbDos sur la thématique du processus de l'alignement à travers le mouvement.

​Biographie - Qui est Nico ADK ?

Ma pratique du yoga à commencé il y a une quinzaine d'années avec un ami maintenant : Sandro Zatta.

 

Actuellement je continue mon apprentissage avec Willy Bok notamment au centre BKS Iyengar de Bruxelles.

 

Lors de mes études d'éducation physique, mon mémoire traitait sur le lien et les bénéfices d'une telle pratique chez les sportifs.

 

Actuellement je me perfectionne dans de nombreuses techniques de mouvement et suis toujours à la recherche de plus de fluidité et cohérence dans l'expression corporelle.

 

Au plaisir de bouger ensemble !

EN PRATIQUE

Quand?

Le dimanche 28 mars 2021 de 10h30 à 12h00

Où?

Studio Au Fil de Soi - Rue de l'Industrie, 11 - 1400 Nivelles (1er étage)

Combien?

40 € pour les Membres adhérents de l'ASBL Au Fil de Soi

45 € pour les Non-membres

Rien à réserver pour l'instant. Veuillez réessayer dans quelques instants.