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Julie Blondiau

Si la vie est une découverte du monde, elle est aussi une découverte de soi et une découverte de notre manière toute singulière d’être au monde.

Comme une promenade, un voyage intérieur au fil de soi, notre parcours de vie nous permet de nous rencontrer, de manière de plus en plus intime, au fur et à mesure des expériences qui nous confrontent à la vie, et donc à nous-mêmes.

Je vous invite à un voyage immobile, un voyage intérieur au cœur de vous-même.

« Esto quod es »  :  « Deviens qui tu es »

Le Yoga est un art de vivre. Je le partage et l'enseigne avec passion, douceur et précision. J'encourage mes élèves à écouter et à respecter leur corps, à s'accorder beaucoup de bienveillance dans leur pratique, tout en explorant leurs capacités.

J'accorde une attention toute particulière à guider chacun dans son propre ressenti pour l'amener à explorer et connaître son propre son corps, dans sa dimension la plus intime et accessible à lui seul : la conscience et le schéma corporel.

Mes formations en Yoga

  • Advanced Yoga - 300h Teacher Training, avec François Raoult (2019-2021)

  • Restorative Yoga : dos, migraines, stress - formation avancée avec Lou de Vitry (2020)

  • Restorative Yoga : Pratique pour Femmes - formation avancée avec Lou de Vitry (2020)

  • Du physique au Sacré, avec Martine Le Chenic (2018)

  • Yoga Practice for Women, avec Linda Spackman (2018)

  • Stretch Yoga, avec Sandro Zatta, Institut De Gasquet - Méthode APOR (2018)

  • Relax and Restore: Restorative Yoga, avec Adelene Cheong, assistante de Judith Hanson Lasater (2018)

  • Yoga Wall Training, Level 1 & 2, avec Martin Zilbauer, (2018)

  • Perfectionnement Fitball, avec Sandro Zatta, Institut De Gasquet - Méthode APOR (2017)

  • Abdominaux arrêtez le massacre, avec Sandro Zatta, Institut De Gasquet - Méthode APOR (2017)

  • Yoga aérien, avec Florie Ravinet, Fly Yoga, Paris, (2016)

  • Pranayama, avec François Raoult, Open Sky Yoga (2016)

  • Formation Essentielle d’Enseignant de Yoga, avec François Raoult, programme de 200h reconnu par Yoga Alliance (2014-2015)

  • Yoga et thérapie du Dos, avec François Raoult, Open Sky Yoga (2015)

  • Divers Workshops de Yoga, avec différents professeurs, galini-yoga.be (2014-∞)
     

Mes formations en Yoga Prénatal

  • Prenatal Postpartum Yoga Teacher Training, avec Linda Spackman & Johanne Charlebois (2019-2020)

  • Yoga Pré et Post Natal, avec Élise Alexeline, Institut De Gasquet - Méthode APOR, Paris (2018)

  • Prenatal & Postpartum Yoga Teacher Training, avec Carla Anselm (USA) (2015)

  • Enseignante de Yoga Prénatal, avec Gina Scarito, Yoga Graciosa (2013-2014)

Mes influences professionnelles

  • Master en Sciences Psychologiques, ULB

  • Formations en Sexologie, UCL

  • Formation en Sophrologie & Relaxation, EBSFR

  • Formation en Hypnose Ericksonienne Thérapeutique & en Thérapie Systémique Brève, Espace du Possible

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Gratitude

Gratitude envers tous les professeurs qui mettent de la lumière sur mon chemin.

Je remercie tout particulièrement François Raoult pour son enseignement riche et enthousiaste. (www.openskyyoga.com) et Martine Le Chenic pour son enseignement subtil et généreux.

Gratitude et admiration emprunte d'une grande humilité envers B.K.S.Iyengar pour le cadeau du Yoga qu'il a offert à l'Occident.

Gratitude envers tous mes élèves, d'hier et d'aujourd'hui, qui me permettent de vivre mon Ikigaï.

Une pensée toute particulière remplie de reconnaissance à Jean-Philippe qui m'a offert le cadeau de la première rencontre avec le yoga.

Une pensée chaleureuse et amicale pour Nicole qui m'y a invitée et qui continue de nous proposer de formidables workshops. (www. galini-yoga.be)

Gratitude envers toutes les belles âmes que j'ai eu la chance de rencontrer sur mon Chemin de Vie et qui m'entourent.

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Que tous les êtres, dans tous les mondes soient heureux et libres.

Que mes paroles, mes pensées, mes actions puisse contribuer à cette paix et ce bonheur pour le bénéfice de tous.

Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester.

Proverbe indien