SOPHROLOGIE & RELAXATION

Un temps pour soi, un temps pour se détendre...

Apprendre à se détendre, à gérer le stress et les émotions...

Une parenthèse bien-être dans votre quotidien...


Au programme: relaxation, écoute du corps, techniques de respiration, ancrage, visualisations mentales...

Où et quand?

Tarifs?

  • Paiement à la séance en séance individuelle :

    • 60 € - Possibilité de remboursement partiel via votre mutuelle selon certains critères (Voir mon site Psychologue)

    • Ou 4 places sur votre Carnet de séances de Yoga Prénatal

  • En groupe en atelier ponctuel : selon le tarif de l'atelier (dépend de la durée, de la taille du groupe et du programme)