SOPHROLOGIE & RELAXATION

Un temps pour soi, un temps pour se détendre...

Apprendre à se détendre, à gérer le stress et les émotions...

Une parenthèse bien-être dans votre quotidien...

Au programme: relaxation, écoute du corps, techniques de respiration, ancrage, visualisations mentales...

Où et quand?

• En séance individuelle SUR RDV : au studio ou à mon cabinet privé (Nivelles).

  • Prise en RDV en ligne ici : https://www.julieblondiau.be

• En groupe en atelier ponctuel : consultez le programme des ateliers.

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Tarifs?

• Paiement à la séance en séance individuelle :

  • 60 € - Possibilité de remboursement partiel via votre mutuelle selon certains critères (Voir mon site Psychologue)

  • Ou 4 places sur votre Carnet de séances de Yoga Prénatal

• En groupe en atelier ponctuel : selon le tarif de l'atelier (dépend de la durée, de la taille du groupe et du programme)

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