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RETRAITES

Un temps de pause et de plaisir partagé...

Se dépayser - Pratiquer - Se ressourcer

INSCRIPTIONS OUVERTES PAR MAIL

Séjour d'un weekend en toute simplicité avec pratiques de Yoga et promenades dans les Hautes Fagnes.

Ambiance conviviale, alimentation végétarienne et gîte familial.

LE LIEU

Nous logerons dans un gîte 3* près de Malmedy. Le gîte est simple, familial et spacieux. Il comprend une cuisine, une salle de détente cosy et la grande salle polyvalente.

Il comprend 6 chambres doubles (2 chambres avec un lit double et 4 chambres avec des lits jumeaux) et 2 chambres de 4 personnes (lits superposés).

Le gîte se situe juste en face de l’église. Vous pouvez vous garer juste devant le bâtiment, sur le parking privé comportant 8 places.

 

LE TRAJET

En voiture : moins de 2h de route depuis Nivelles.

Pour ceux qui le souhaitent, nous vous proposons de vous mettre en lien avec d’autres participants pour organiser un covoiturage, plus économique, plus écologique et plus sympathique.

LES REPAS

Nous vous proposerons une cuisine végétarienne simple et familiale.

Le vendredi, nous vous accueillerons avec le souper. Le samedi, nous vous proposerons le petit déjeuner, brunch, le goûter et le souper. Le dimanche, nous vous proposerons le petit déjeuner, le brunch et le goûter.

De l'eau filtrée, du thé, du café et des fruisanes fraîches, des fruits et des fruits secs seront à votre disposition durant tout le séjour.

QUI EST LÀ?

Julie et Sophie vous encadreront pour les activités : yoga, promenade / randonnée, course à pied (facultatif: si et seulement si vous le souhaitez!)

Grégory, Martine et Charline seront aux fourneaux pour vous sustenter.

Le groupe sera composé de 18 participants au maximum.

QU'EST-CE QUI EST INCLUS?

2 nuits (du vendredi 23/02 au dimanche 25/02), 2 petit-déjeuners, 2 brunchs, 2 goûters, 2 soupers, 2 sessions matinales de yoga (pranayama, méditation et yoga postural), 2 sessions de fin de journée de yoga (yoga restorative, yoga doux, auto-massage, relaxation guidée), 1 session de yoga flow, 2 promenades / randonnées dans la région, 2 courses à pied (facultatif)

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QU'EST-CE QUI N'EST PAS INCLUS?

Les draps (apportez votre drap-housse, taie d'oreiller et housse de couette OU votre drap-housse, taie d'oreiller et sac de couchage), les essuies, les trajets, l’assurance annulation, le matériel de yoga (location possible : 25€).

La cotisation de membre adhérent 2024-2025 de l’ASBL Au Fil de Soi (comprenant l’assurance sportive) est OBLIGATOIRE – 15€/pp

Une nuit supplémentaire en option (du dimanche 20 au lundi 21 octobre, départ à 9h30) : 60€/pp

LES CHAMBRES

  • 1 chambre double au 1er étage (un lit double) avec évier et baignoire dans la chambre et toilette séparée contigüe – 420€/pp (early yogi 380€)

  • 4 chambres doubles au 1er étage (deux lits simples) avec SDD – 420€/pp (early yogi 380€)

  • 2 chambres quadruples au 1er étage (deux lits superposés) avec SDD– 380€/pp (early yogi 340€)

Tarif préférentiel « Early Yogi » si inscription par mail et virement effectué jusqu’au 30 juin 2024 inclus.

Prenez contact avec Julie (julie@aufildesoi.be) pour réserver votre chambre selon vos préférences et les disponibilités.

LE PROGRAMME

Accueil à partir de 17h30 le vendredi 18 octobre 2024. Le programme complet et précis vous sera annoncé sur place. Départ le dimanche vers 19h00.

PARTICIPATION AUX FRAIS & CONDITIONS

Un acompte non remboursable de 50€ sécurise votre inscription. Le numéro de compte sur lequel vous pourrez effectuer un virement bancaire vous sera communiqué par mail.

Libre à vous de contracter une assurance annulation par vous-même si vous l’estimez judicieux.

Le tarif Early Yogi est valable uniquement si le paiement du solde est effectué avant le 30 juin 2024.

Aucun remboursement ne sera possible au-delà du 15 septembre 2024.

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